Iv Mejer

Iv Mejer je autorka, predavač, humorista i preduzetnica. Živi u Karoltonu, u Teksasu, s mužem Livajem, ćerkom Lunom i ženkom mešancem Holi. Iv je autorka Social Media for the CEO, The Social Media Business Equation i Get It Girl Guide. Iv radi kao konsultantkinja za kompanije koje su na razmeđi između marketinga i kompanijske kulture; pomaže im da izgrade bolje osnovne vrednosti, vode pošten marketing i prigrle raznovrsnost. Čitavog svog odraslog života, Iv se mučila da savlada gojaznost i loše zdravlje. Uprkos uspesima koje je postigla u mnogim oblastima svog života, neuspeh da preuzme kontrolu nad sopstvenim zdravljem i telom ispunio ju je osećanjem duboke sramote. Nakon dvadeset četiri godine posvećene raznim dijetama, terapijama, zahtevnim režimima vežbanja i trima barijatrijskim operacijama, Iv je pronašla trajno dobro zdravlje kroz mešavinu povremenog gladovanja i ishrane s niskim vrednostima ugljenih hidrata. Iv je jednom prilikom gladovala punih deset dana pod nadzorom doktora Džejsona Fanga i Megan Ramos, i s nama podelila radost, patnju i humor koji se događaju tokom gladovanja. Kroz nepatvorenu otvorenost i neobuzdanu duhovitost na sajtu FastingLane.com mnoge je inspirisala da povrate zdravlje i zavodljivost.

Foto: Pamela Tuckey

živite stalno, gladujte povremeno laguna knjige

Živite stalno, gladujte povremeno Džejson Fang Iv Mejer Megan Ramos

Delfi Kutak je pročitao: „Živite stalno, gladujte povremeno“

05.11.2021.

Knjiga je kupljena jer sam nabacila nekoliko kilograma prošle godine tokom zatvaranja zbog pandemije virusa kovid 19. I ubrzo je zaboravljena na polici. Skupljala je prašinu. U septembru, kada sam kre...

više

Prikaz knjige „Živite stalno, gladujte povremeno“

07.10.2021.

Teško je dati ocenu ovakvoj vrsti knjige, ali sam stvarno uživala u njoj. Već sam pročitala jednu knjigu Džejsona Fanga, međutim, ova je napisana lakim, opuštenim stilom. Nju potpisuju Džejson Fang, n...

više

Koristan vodič za post: „Živite stalno, gladujte povremeno“

06.07.2021.

Pre nekoliko nedelja sam pročitala „Kod gojaznosti“ i ta knjiga mi je promenila život. Preispitala sam svoje stavove o hrani i jedem više nego što mi je ijedna dijeta preporučivala. Kakvo otkrovenje! ...

više

Prikaz knjige „Živite stalno, gladujte povremeno“

11.06.2021.

Poslednjih godina ponovo je oživelo interesovanje za gladovanje kao strategiju u borbi protiv gojaznosti i čitavog niza drugih zdravstvenih problema, a kanadski lekar Džejson Fang je vodeći stručnjak ...

više

Doktor Džejson Fang: Naše telo nije glupo – u suprotnom bismo do sada izumrli

21.05.2021.

Jedan od autora knjige „Živite stalno, gladujte povremeno“, doktor Džejson Fang gostovao je u emisiji Luisa Hovsa i govorio o gladovanju i načinima na koje možemo da gubimo suvišne kilograme. R...

više

Kako da vam povremeno gladovanje postane navika, a vi – vitkiji i zdraviji

17.05.2021.

Autori knjige „Živite stalno, gladujte povremeno“ potrudili su se da iz različitih perspektiva provedu čitaoce kroz osnove sve popularnijeg režima ishrane – povremenog gladovanja. Osim uspešnog mršavl...

više

Top-lista beletristika Pogledaj sve

Nada Ante Tomić

Ljubav u doba kokaina Simonida Milojković

Sinajski testament Vanja Bulić

Serafim Dejan Stojiljković

Preživeti smrt Vesna Radusinović

Sreća je piti čaj s tobom Mamen Sančes

Poslednji sati Jelena Bačić Alimpić

Semper idem Đorđe Lebović

Tetovaža na srcu Penelopi Vord Vaj Kiland

Najnormalniji čovek na svetu – jubilarno izdanje laguna knjige

Najnormalniji čovek na svetu – jubilarno izdanje Ivan Tokin

Odakle sam bila, više nisam laguna knjige

Odakle sam bila, više nisam Dejan Tiago-Stanković

Kuća noći Ju Nesbe

Ubistva u Flit hausu Lusinda Rajli

Zulejha otvara oči Guzelj Jahina

Top-lista publicistika Pogledaj sve

Bilo jednom u Jugoslaviji Ivan Ivanji

Povratak u mir Siniša Ubović

Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj laguna knjige

Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj Štefani Štal

Sve što znam o ljubavi Doli Olderton

Najviši dar Paulo Koeljo Henri Dramond

Postavite granice, pronađite mir: Kako da se vratite sebi laguna knjige

Postavite granice, pronađite mir: Kako da se vratite sebi Nedra Glover Tavab

Strah od vezivanja Štefani Štal

Ojačaj samopouzdanje Štefani Štal

Pax: Rat i mir u zlatno doba Rima laguna knjige

Pax: Rat i mir u zlatno doba Rima Tom Holand

Kenija: Damari divljine Viktor Lazić

Zanimljiva istorija Srba u 147 priča laguna knjige

Zanimljiva istorija Srba u 147 priča Momčilo Petrović

Vodič kroz ljubavnu istoriju Beograda laguna knjige

Vodič kroz ljubavnu istoriju Beograda Nenad Novak Stefanović

Ličnost i moć: Graditelji i uništitelji moderne Evrope laguna knjige

Ličnost i moć: Graditelji i uništitelji moderne Evrope Ijan Keršo

Beograd kroz ključaonice 100 kuća laguna knjige

Beograd kroz ključaonice 100 kuća Nenad Novak Stefanović

Novi naslovi Pogledaj sve

Zločinački manifest Kolson Vajthed

narator je konačno progovorio laguna knjige

Narator je konačno progovorio Srđan Valjarević

Sani 5 Taijo Macumoto

muškarac u izvesnim godinama novo dopunjeno izdanje laguna knjige

Muškarac u izvesnim godinama - novo dopunjeno izdanje Vanja Bulić

priče o životinjama za odrasle laguna knjige

Priče o životinjama za odrasle Ljiljana Jovanović

priča o jednom čoveku i dve žene laguna knjige

Priča o jednom čoveku i dve žene Ljiljana Jovanović

Ona koja je postala Sunce Šeli Parker-Čan

Onaj koji je udavio svet Šeli Parker-Čan

Kraljica noći Simona Arnstet

lak način da prestanete da pušite laguna knjige

Lak način da prestanete da pušite Alen Kar

Život i smrt Sofi Stark Ana Nort

Soba za goste Andrea Barc

Ja sam heroj 4 Kengo Hanazava

Krhotine Bret Iston Elis

put carstva vranama na radost laguna knjige

Put carstva: Vranama na radost Mladen Nestorović

kloni se grete jedna nemoguća ljubav laguna knjige

Kloni se Grete: Jedna nemoguća ljubav Suzan Abel

Kotao Jovica Aćin

Sani 4 Taijo Macumoto

filozofija, mačkice i pornići laguna knjige

Filozofija, mačkice i pornići Džesika Stojadinović Stoya

priče o stvarnom i nestvarnom laguna knjige

Priče o stvarnom i nestvarnom Filip David

sestre pod izlazećim suncem laguna knjige

Sestre pod izlazećim suncem Heder Moris

Teška vremena Čarls Dikens

Tetovaža na srcu Penelopi Vord Vaj Kiland

Mensfild park Džejn Ostin

Ja sam heroj 3 Kengo Hanazava

don kihote i maštoglavi idalgo don kihote od manče laguna knjige

Don Kihote I: Maštoglavi idalgo don Kihote od Manče Migel de Servantes Saavedra

don kihote ii maštoglavi vitez don kihote od manče laguna knjige

Don Kihote II: Maštoglavi vitez don Kihote od Manče Migel de Servantes Saavedra

džin, terpentin, barska nana, rutvica laguna knjige

Džin, terpentin, barska nana, rutvica Kristina Higdon

Sporedan detalj Adanija Šibli

nacionalistička geografija satirični putopisi laguna knjige

Nacionalistička geografija – satirični putopisi Dragutin Minić Karlo

Povratak u mir Siniša Ubović

Zamka perfekcionizma Tomas Karan

Zamir Hakan Gundaj

Sani 3 Taijo Macumoto

Preživeti smrt Vesna Radusinović

Kruna mačeva Robert Džordan

Doktor Živago Boris Pasternak

Strah od vezivanja Štefani Štal

Pax: Rat i mir u zlatno doba Rima Tom Holand

Skerletno slovo Natanijel Hotorn

Ja sam heroj 2 Kengo Hanazava

Sani 2 Taijo Macumoto

Hamlet Vilijam Šekspir

Romeo i Julija Vilijam Šekspir

Plava je bila tvoja boja Markus Jarl

Bilo jednom u Jugoslaviji Ivan Ivanji

Još 365 dana Blanka Lipinska

Serafim Dejan Stojiljković

Oganj i kelija Vladimir Kecmanović

Ja sam heroj 1 Kengo Hanazava

Ogroman svet Ed Jang

200 kila šta zna emigrant šta je korporacija laguna knjige

200 kila: Šta zna emigrant šta je korporacija Bojan Leković

Žuti šafran Lejla Ibrahim

odbrana i propast bodroga u sedam burnih godišnjih doba laguna knjige

Odbrana i propast Bodroga u sedam burnih godišnjih doba Miroslav Josić Višnjić

Sani 1 Taijo Macumoto

Odgovor Hana Adrović

Dosije Glumac Isidora Radonjić

Kradljivica iz Korinta Tesa Afšar

Sinajski testament Vanja Bulić

Sandro Elvedin Nezirović

Boginje Holivuda Kristina Morato

Nestrpljivo srce Štefan Cvajg

obična glupava ljubavna priča laguna knjige

Obična glupava ljubavna priča Kejtlin Dojl

Utvare Branislav Janković

Ana O Metju Blejk

Kockar Fjodor Mihailovič Dostojevski

Najnormalniji čovek na svetu – jubilarno izdanje Ivan Tokin

venecija knjiga metamorfoza laguna knjige

Venecija: Knjiga metamorfoza Vladimir Pištalo

Vitraž u sećanju Vladimir Pištalo

Egzodus Kejt Stjuart

Ličnost i moć: Graditelji i uništitelji moderne Evrope Ijan Keršo

Deca sećanja Adrijan Čajkovski

Zenova savest Italo Zvevo

Velika očekivanja Čarls Dikens

Nada Ante Tomić

Frida ili o boli Slavenka Drakulić

Pisma iz Norveške Isidora Sekulić

Niže u dolini Paolo Konjeti

Diskretna špijunka Madlin Martin

Zvon pasa - deo prvi Stiven Erikson

Poslednji Tjudor Filipa Gregori

Zulejha otvara oči Guzelj Jahina

siluete starog beograda 3 medaljoni laguna knjige

Siluete starog Beograda 3: Medaljoni Milan Jovanović Stojimirović

Kada si otišao Megi O’Farel

moć i nemoć organizma novo dopunjeno izdanje laguna knjige

Moć i nemoć organizma – novo dopunjeno izdanje Staniša Stojiljković

mračne tajne beogradskih vračara laguna knjige

Mračne tajne beogradskih vračara Šimon A. Đarmati

siluete starog beograda 2 portreti laguna knjige

Siluete starog Beograda 2: Portreti Milan Jovanović Stojimirović

Potez perom Teri Pračet

knjiga koja stvarno ne želi da bude pročitana laguna knjige

Knjiga koja stvarno ne želi da bude pročitana David Sundin

nikad bolja sve o famoznoj menopauzi laguna knjige

Nikad bolja: Sve o famoznoj menopauzi Šila de Liz

ne šalji poruke bivšima i drugi saveti o ljubavi, seksu i zabavljanju laguna knjige

Ne šalji poruke bivšima ...i drugi saveti o ljubavi, seksu i zabavljanju Nik Vajal

Zauvek srećni Malin Sten

Na Drini ćuprija Ivo Andrić

#Bukmarker Pogledaj sve

Tom Holand: Ispod površine Rimskog mira – 1. deo

26.07.2024.

Tom Holand, kako to tvrdi vojska njegovih vatrenih pratilaca, poseduje jedinstvenu sposobnost da oživi antiku. Ovaj nagrađivani britanski istoričar, biograf i prezenter, u svojim uzbudljivim delima i ...

više

Saša Bošković: Mange spaja kvalitet sadržaja i crteža

26.07.2024.

Nakon završenog manga serijala Laku noć, Punpune izdavačka kuća Laguna je odlučila da publici ponudi dva nova naslova popularnih japanskih stripova. U pitanju su mange Ja sam heroj i Sani. B...

više

Akcija „I raspust je za lektiru“ od 1. do 14. avgusta 2024.

26.07.2024.

Znamo da je leto namenjeno igri, igri i igri, a škola je ostala negde u dalekoj i maglovitoj prošlosti, ali hajdemo i knjige da primimo u društvo i videćete koliko vam radosti mogu doneti u danima ras...

više

Osvežite svoje leto uz Nescafé i Lagunu

26.07.2024.

Da su knjiga i kafa savršena kombinacija, dobro je poznato. Zato su Izdavačka kuća Laguna i Nescafé odlučili da vam ulepšaju ovo leto i da vam priušte istinsko uživanje u čitanju i ispijanju hladne, o...

više