Kako ostati prirbran kada je najteže – knjiga Džima Marfija „Mir pod pritiskom“ u prodaji od 21. avgusta
Knjiga Džima Marfija „Mir pod pritiskom“, koja je postala tržišni fenomen jer je tokom prenosa utakmice jedan od najpoznatijih sportista bio u kadru dok je čita na klupi, što je dovelo do prodaje preko 200.000 primeraka za dve nedelje, obrađuje najznačajnije i svakodnevno prisutne probleme s kojima se susrećemo u životu, kroz konkretne tehnike za kontrolu emotivnog stanja u kritičnim trenucima (nastup, ispit, pregovori, meč).
Džim Marfi polazi od iskustva koje poznaju i vrhunski sportisti i ljudi koji nikada nisu izašli na teren pred hiljadama gledalaca: kada sopstvenu vrednost vežete za rezultat, pritisak nikada ne prestaje. Uspeh postaje obaveza, neuspeh pretnja, a um mesto stalne borbe.
Kao profesionalni igrač bejzbola, Marfi je to iskusio na ličnom primeru. Kao trener profesionalnih i olimpijskih sportista, video je isti obrazac kod ljudi koji su već dostigli najviši nivo. Godinama je zato proučavao kako najbolji ostaju pribrani onda kada je najteže – i došao do zaključka koji je osnova ove knjige: vrhunsko postignuće i najbolji mogući život ne grade se odvojeno. Oba počivaju na istom unutrašnjem radu.
Knjiga „Mir pod pritiskom“ je sistem treninga za srce i um. Pokazuje vam kako da ovladate sobom (umesto da pokušavate da kontrolišete ono što nije u vašoj moći), prevaziđete anksioznost (kroz stabilnije mentalne navike), uklonite unutrašnje blokade (i prestanete da radite protiv sebe) i promenite uverenja koja vas ograničavaju (dubljim radom sa podsvesnim umom).
Ovo je knjiga o uspehu, ali ne o uspehu kao spoljašnjoj potvrdi vrednosti. Ona pokazuje kako se gradi unutrašnja stabilnost iz koje nastaju i bolji rezultati i bolji život.
„Mir pod pritiskom“ Džima Marfija možete pronaći u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs i na sajtu laguna.rs.
