Laguna - Bukmarker - Ultimativni vodič za bolji i duži život – knjiga „Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnosti“ Pitera Atije od 26. maja u prodaji - Knjige o kojima se priča
Nova epizoda podkasta svake srede u 20 sati na našem Jutjub kanalu
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoPodkastNagradeKalendar

Ultimativni vodič za bolji i duži život – knjiga „Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnosti“ Pitera Atije od 26. maja u prodaji

Nadživeti: Nauka i umetnost dugovečnostiPitera Atije je vodič za proaktivno upravljanje zdravljem, usmeren na produženje životnog veka i poboljšanje kvaliteta života. Piter Atija kombinuje naučna istraživanja i praktične savete o ishrani, vežbanju i mentalnom zdravlju. Knjiga nudi personalizovani pristup dugovečnosti, naglašavajući važnost prevencije i prilagođavanja individualnim potrebama. Cilj je pomoći čitaocima da žive duže, zdravije i ispunjenije živote.

Ovaj priručnik je ultimativni vodič za bolji i duži život.

Iako je konvencionalna medicina postigla mnoge uspehe, nije baš napredovala u borbi protiv bolesti starenja koje odnose najviše života, a to su: rak, bolesti srca i krvnih sudova, dijabetes tipa 2 i Alchajmerova bolest. Tu ona najčešće deluje kad je već kasno i produžava životni vek nauštrb kvaliteta života.

Dr Piter Atija, vodeći svetski stručnjak za dugovečnost, veruje da moramo zameniti ovaj zastareli pristup personalizovanom, proaktivnom strategijom za dugovečnost.

Duboko ukorenjena u nauci, ova knjiga čitaocima nudi promišljeni strateški pristup koji omogućava produženje životnog veka uz poboljšanje fizičkog, kognitivnog, duhovnog i emocionalnog zdravlja. Uz praktične savete i smernice pokazaće vam kako da kroz razumne korake nadmašite svoje genetske predispozicije i učinite svaku deceniju boljom od prethodne.

„Nadživite“ je poziv na akciju za one koji žele da žive dug, smislen i ispunjen život i predstavlja ključni proboj u pristupu starenju i zdravlju u 21. veku.

Dr Piter Atija je lekar i autor bestselera „Nadživeti“. Specijalizovan je za primenjenu nauku o dugovečnosti i zdravlju. Njegov pristup kombinuje medicinu, nutricionizam, vežbanje i psihološko blagostanje kako bi pomogao ljudima da produže svoj životni vek i poboljšaju kvalitet života.

Knjigu „Nadživeti“ možete pronaći od ponedeljka 26. maja u svim knjižarama Delfi, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs i na sajtu laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
mit o minotaurovom lavirintu u laguninoj bajkoteci video  laguna knjige Mit o Minotaurovom lavirintu u „Laguninoj Bajkoteci“ [video]
16.01.2026.
Ove nedelje poslušajte priču o misterioznom lavirintu kakav svet još nije video, ali su mnogi za njega čuli. U središtu tog lavirinta, ako to već niste znali, živelo je čudovište strašne ćudi po imenu...
više
prva akcija u 2026 upola cene od 5 do 18 januara 2026  laguna knjige Prva akcija u 2026! „Upola cene“ od 5. do 18. januara 2026.
16.01.2026.
Praznično raspoloženje još uvek traje i predstoji nam još važnih datuma koje treba na pravi način obeležiti, pa tako naša prva akcija u 2026. „Upola cene“ dolazi u pravi čas – skrojena da po najpovolj...
više
akcija 3 za 999 od 19 januara do 1 februara 2026  laguna knjige Akcija „3 za 999“ od 19. januara do 1. februara 2026!
16.01.2026.
Nijedna nova godina ne može da protekne bez najomiljenije akcije – „ 3 za 999“. Zato smo odlučili da nastavimo tradiciju i od 19. januara ponudimo stotinu odabranih naslova, od kojih ćete do 1. februa...
više
tri romana u izdanju lagune u najužem izboru za beogradskog pobednika  laguna knjige Tri romana u izdanju Lagune u najužem izboru za „Beogradskog pobednika“
16.01.2026.
Članovi žirija za dodelu nagrade „Beogradski pobednik“ za najbolji roman u 2025. godini, u sastavu Predrag Petrović (predsednik), Vesna Trijić, Slađana Ilić, Petar Pijanović i Nataša Anđelković, odabr...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.