Za vreme korišćenja bilo koje stranice na našem web-sajtu, kompanija Laguna d.o.o. može da sačuva određene informacije na korisnikov uređaj putem "kolačića" (engleski "cookies"). Više o kolačićima

BUKMARKER-logo

Uticaj knjiga iz oblasti samopomoći na lični razvoj

Svake godine, stotine ljudi širom sveta čitaju knjige o samopomoći, nadajući se da će tako promeniti i poboljšati neke aspekte ličnog i profesionalnog života. Uprkos ogromnom broju takvih knjiga, nema puno istraživanja o njihovom uticaju na ljude koji su ih pročitali.

Šta nauče ljudi koji čitaju knjige o samopomoći? Kako i da li to što nauče utiče na njihove živote i odnose sa drugim ljudima?

Univerzitet u Kalgariju je 2012. godine pokrenuo Self-Help Literature Research Project u okviru kojeg su sakupljeni dokazi za ove tvrdnje kroz razgovore vođene sa 134 ispitanika koji čitaju knjige o samopomoći na temu zdravlja, odnosa s ljudima i karijere. Pošto se u procesu pripreme intervuja nisu pominjale reči kao što su „promena“ ili „tranzicija“, rezultati obezbeđuju dobru osnovu za istraživanje načina na koji odrasli učenici povezuju promene u svom životu sa svojim iskustvima u učenju. Istraživači su otkrili  da su 53 ispitanika pročitala knjigu o samopomoći koja je ostvarila uticaj na promenu kroz koju prolaze u životu. Najčešće su to bile promene vezane za zdravlje. Dalje, otkrili su i da su učesnici koji su čitali knjige o samopomoći kao odgovor  na neku promenu kroz koju prolaze, pokazivali linearnu putanju u procesu učenja umesto nepotpune i nasumične putanje.  69 odsto ispitanika koji prolaze kroz neku promenu u poređenju sa ostalih 48 odsto ispitanika jasno su definisali  svoje  ciljeve u učenju, ishode učenja, kao i akcije koje su preduzeli kao odgovor na čitanje. Uočeno je i da pol bitno utiče na razlike ispitanika i zaključeno je da su i promene i načini za njihovo sprovođenje korisni za one koji žele da bolje razumeju procese neformalnog učenja kod odraslih.

Ispitanici su koristili knjige o samopomoći kao pedagoški izvor u svojoj potrazi za važne ciljeve kao što su: osećati se bolje fizički i emocionalno, imati bolje odnose sa ljuidima i postići bolje uspehe na poslu. Dosta su naučili i uspeli da promene kako u razumevanju sebe samih i svog okruženja, tako i razumevanja specifičnih sfera života: zdravlja, odnosa i karijere. Iako knjige o samopomoći nemaju isključivo pozitivan uticaj na pojedinca i društvo, one su bitan činilac u procesu učenja kod odraslih i naučnici bi trebalo pažljivije da ih razmatraju.

Istraživanje pokazuje da muškarci i žene čitaju ovu vrstu knjiga iz različitih razloga i da se na različite načine vezuju za te knjige, ali i da izvlače i različite pouke iz njih. Žene radije biraju knjige po sopstvenoj volji, žele da uče i izvan onog o čemu čitaju, a takođe su i preduzimljive što se javlja kao posledica čitanja.  Muškarci više biraju knjige vezane za stvaranje uspešne karijere, dok žene radije čitaju knjige o međuljudskim odnosima. Ove razlike u polovima pokazuju duboke političko-ekonomske i kulturne promene i te promene mogu da pomognu u objašnjenju razvoja rodnog, kontinuiranog i visokog obrazovanja kod odraslih u poslednjim decenijama.

Čitanje knjiga o samopomoći se uglavnom posmatra kao jedan od najneoliberalnijih oblika učenja kod odraslih.

Priložena tabela ilustruje dva domena iz oblasti samopomoći sa ciljevima koji su čitaoci sebi postavili i šta su dobili zauzvrat nakon čitanja odgovarajuće literature:

Oblast učenjaBroj ispitanika

(Procenti)Podoblasti učenjaPrikaz učenjaKarijera
21 (16%) – Odnos uspeha i karaktera

– Građenje novog stepenika u karijeri

– Odnos sa teškim kolegama i nadređenima

– Posebne veštine potrebne za neko zanimanje

– Saveti za učenje"Naučio sam da uspeh traži da mu

se posvetite, ali i da imate sreće."

"Napravite spisak stvari koje morate

da uradite i potrudite se da svaki put

kada dođete na posao, uradite nešto

bitno."

"Kako da sa samopouzdanjem

postignete ono na čemu radite."Lični razvoj38 (28%)– Važnost pozitivnog mišljenja

– Upravljanje emocijama

– Briga o sebi

– Postavljanje i dostizanje ciljeva

– Preuzimanje odgovornosti."Pozitivan stav “Ja to mogu” je

prvi korak u samopomoći."

"Kako da bolje vodim svoj život

samostalno odlučujući, i zašto

radim to što radim."

"Briga o sebi je podjednako važna

kao i briga o svojoj porodici,

moguće je izdvojiti trenutak

vremena samo za sebe i uživati u njemu."

Detaljnije informacije o ovom projektu i njegovim rezultatima mogu se pronaći na sajtu Univerziteta:

https://www.ucalgary.ca/selfhelp/learning

Podelite na društvenim mrežama:

Finale Laguninog sajma knjiga u knjižarama – popust do 70%! „Učitelj mačevanja“ najtraženiji naslov

Finale Laguninog sajma knjiga u knjižarama – popust do 70%! „Učitelj mačevanja“ najtraženiji naslov

Oktobar je u Laguninim i Delfi knjižarama mesec knjige. Do kraja akcije je ostalo još desetak dana, dovoljno vremena da iskoristite sjajne popuste i nabavite hitove domaće i svetske književnosti, knjige na stranim jezicima, aktuelne društvene igre i sjajne poklone.

Pročitaj više
Dobro došli na manifestaciju „Oktobar – mesec knjige“

Dobro došli na manifestaciju „Oktobar – mesec knjige“

Dragi knjigoljupci, izdavačka kuća Laguna i Delfi knjižare ove godine ne učestvuju na Sajmu knjiga, ali donosimo sajam u Lagunu i Delfi knjižare, i to tokom celog oktobra. Vrata naših knjižara biće širom otvorena za čitaoce, uz odlične popuste, poklone i bogat program promocija, druženja sa autorima i potpisivanja knjiga.

Pročitaj više
Zbog nezapamćenog interesovanja od 23. do 31. oktobra 2026. 70% popusta na odabrane Lagunine naslove i na laguna.rs i delfi.rs

Zbog nezapamćenog interesovanja od 23. do 31. oktobra 2026. 70% popusta na odabrane Lagunine naslove i na laguna.rs i delfi.rs

U svim Delfi knjižarama odabrani Lagunini naslovi biće sniženi čak 70% do 31. oktobra 2026, a od 23. oktobra ova specijalna pogodnost važiće i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs.

Pročitaj više
Na akciji „5 za 999“ stotinu izuzetnih naslova!

Na akciji „5 za 999“ stotinu izuzetnih naslova!

Od 26. do 31. oktobra 2026. u Delfi knjižarama i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs. očekuje vas akcija „5 za 999“ – sjajna prilika da za samo 999 dinara odaberete čak pet knjiga u izdanju Lagune i obogatite svoju kućnu biblioteku naslovima koji zaslužuju mesto na vašim policama.

Pročitaj više

Pridruži se našoj zajednici i isprati dešavanja.