Primetite ove stvari sledeći put kada odete u biblioteku ili knjižaru
Treniranje pažnje predstavlja glavni fokus dublje povezanosti sa drugima. Ali to je i više od toga. Ono što primećujete, a što su svi drugi (do sada) prevideli – to je ono što vas čini takvima kakvi jeste. I zato,
Kada ste u biblioteci ...
- Razmislite o svojoj prvoj poseti biblioteci ili barem prvoj koje se sećate. Potražite stvari koje se danas nalaze u biblioteci (na primer tehnologija) koje nisu ranije postojale. Šta je ovde najnovije? Razmislite šta ovo govore o tome kako su se biblioteke promenile i zašto je to tako.
- Sad razmislite koji se deo današnje biblioteke očigledno nije promenio: Da, još uvek postoje knjige, ali šta se još nije promenilo i zašto?
- Diskretno obratite pažnju na ljude oko vas. Nagađajte šta bi ovi ljudi mogli da misle. Razmotrite sve ideje.
- Istražite prostor biblioteke i pronađite policu sa najistaknutijim naslovima. Razmotrite ove knjige: za koje ste čuli, za koje niste i da li vam je to važno.
- Sada identifikujte najmanje istaknuti prostor u biblioteci. Ovo je teže! Odredite jednu knjigu koja je fizički najočiglednija, u skladu sa svim kriterijumima koje ste zamislili. Provedite pet minuta uz ovu knjigu, čitajući naslovnu stranu i preskačući njen sadržaj. Ako možete, pogledajte, odnesite je kući i pročitajte.
Kad ste u knjižari...
- Potražite knjige koje nisu na mestu, kao da ih je neko uzeo i nosio neko vreme, a zatim ostavio u pogrešnom odeljku. Izmislite priču o onome što se dogodilo.
- Pogledajte da li postoje na raspolaganju knjige sa potpisima autora. Kupite je, napišite napomenu u njoj, iznad potpisa autora, i pošaljite je prijatelju.
- Idite do odeljka u kom nema mnogo ljudi, skinite nešto s police, pretvarajte se da gledate u to i jednostavno slušajte zvuke prodavnice. Pokušajte to da radite pet minuta.
- Diskretno obratite pažnju na ljude oko vas. Nagađajte šta bi ovi ljudi mogli da misle. Razmotrite sve ideje.
- Pokušajte da primetite koja je knjiga najistaknutija a koja najmanje.
Ovo su odlične vežbe za fokusiranje, ali i za preusmeravanje misli sa tekućih tema na one koje mogu da vam oplemene dan. Trenirate svoje opažanje!
Autor: Rob Voker
Izvor: readitforward.com
Prevod: Lidija Janjić



















