Za vreme korišćenja bilo koje stranice na našem web-sajtu, kompanija Laguna d.o.o. može da sačuva određene informacije na korisnikov uređaj putem "kolačića" (engleski "cookies"). Više o kolačićima

BUKMARKER-logo

Prikaz knjige „Tajmboksing“: Raditi manje ali pametnije

tajmboksing-2

Knjiga „Tajmboksing“ engleskog stručnjaka za produktivnost i upravljanje vremenom Marka Zao-Sandersa služi kao konkretan vodič za svakodnevno upravljanje danima i satima u sve bržem digitalnom dobu. Štivo nudi jednostavnu, ali duboko transformativnu tehniku rada i života: organizovanje vremena kroz njegove blokove, posvećene tačno određenim zadacima. Autor polazi od ličnog pređašnjeg iskustva neefikasnosti i rasutosti, i iz njega razvija metod kojim je drastično poboljšao sopstvenu radnu disciplinu i fokus.

Tajmboksing je praksa unošenja konkretnih zadataka u kalendar, umesto držanja beskonačnih lista obaveza. Zao-Sanders ovu tehniku opisuje kao odlučivanje šta ćete raditi pre nego što vas obaveze i distrakcije dana preplave. Svaki zadatak dobija svoje tačno vreme trajanja i svoj prostor u danu. Cilj je jednostavan: raditi samo jednu stvar u datom trenutku, s punom pažnjom, i izbeći haotične strane savremenog života.

Knjiga je organizovana kroz četiri glavne celine: Veruj, Planiraj, Delaj i Usvoj. Svaka od njih predstavlja korak na putu ka izgradnji svesnijeg i efikasnijeg života.

U početnoj od četiri celine autor insistira na tome da poverujemo u samu tehniku tajmboksinga. A ona funkcioniše jer čovek unapred donosi odluke o prioritetima, čime povećava verovatnoću da zadatak zaista i bude obavljen. Osim toga, samo planiranje kad i kako ćemo nešto uraditi radikalno povećava šanse da to i postignemo. Tajmboksing takođe pomaže u vraćanju kontrole nad sopstvenim vremenom, u odbacivanju nevažnih zahteva koje svet stalno nameće, i tome da konačno kažemo „ne“ svemu što nas ometa. Postoji i smirujući aspekt priče: kad se unapred zna šta i kada raditi, broj nepredviđenih i stresnih situacija rapidno se smanjuje.

U drugoj sekciji knjige autor nudi konkretna pravila i savete za planiranje dana kroz tajmboksing. Ključni princip jeste da se potroši petnaest minuta na planiranje narednih petnaest sati. To može biti ujutru, ali i uveče: Zao-Sanders napominje da svaki čovek ima sopstveni ritam dana i da je važno slušati vlastite psihološke i energetske obrasce – pojedine osobe su produktivnije ujutru, a neke posle ručka. Stvar je u tome što tajmboksing mora biti prilagođen ličnim navikama da bi bio efikasan.

Celina Delaj fokusira se na primenu koncepta. Autor preporučuje da se svako poglavlje knjige pročita kao deo jednog tajmboksa. Saveti su praktični i prožeti korisnim trikovima poput postavljanja vremenskih izazova ili načina borbe protiv digitalnih, fizičkih, mentalnih distrakcija. Iako se tajmboksing nameće kao oprečnost pojmu multitaskinga, ponekad se aktivnosti, naročito one rutinske, mogu i kombinovati.

Da bi naslovni termin knjige prešao u naviku, treba ga povezati s već postojećim obrascima ponašanja. Autor koristi poznate modele za formiranje navika, a tajmboksing ispostavlja kao originalnu meta-naviku: naviku koja pomaže da usvojimo sve druge. U svemu tome je značajno ne težiti perfekcionizmu, već rezultatu koji je dovoljno dobar.

Tajmboksing nije samo metod upravljanja vremenom. Posredi je alat za osmišljeno življenje, za stvaranje prostora za ono što nam je odista važno. U vremenu beskrajnih lajkova, notifikacija i digitalnih zavođenja, ova praktična, jednostavna i duboko korisna knjiga predstavlja vodič koji čitaoca može usmeriti ka većoj produktivnosti, ali u isti mah i ka mirnijem i spokojnijem životu. Već sam spoj te dve težnje govori o tome koliko autor oseća duh vremena, potrebe koje ono nameće, ali i potrebe ljudske jedinke u njemu.

Autor: Domagoj Petrović

Podelite na društvenim mrežama:

Slika Mark Zao-Sanders

Mark Zao-Sanders

Mark Zao-Sanders je stručnjak za produktivnost i upravljanje vremenom, poznat po svojoj inovativnoj metodologiji „Tajmboksing“. Sa višegodišnjim iskustvom u radu sa pojedincima i timovima, Mark je posvećen pomoći drugima da optimizuju svoj rad i postignu bolje rezultate u svakodnevnom životu.

Neka čitanje lektire bude uživanje: Na tri ili više odabranih Laguninih naslova 15% popusta

Neka čitanje lektire bude uživanje: Na tri ili više odabranih Laguninih naslova 15% popusta

Dragi đaci, roditelji i ljubitelji čitanja, Počinje školska godina, a sa njom i mnoštvo knjiga u okviru lektire koje treba pročitati!

Pročitaj više
Laguna, Delfi i VODAVODA Vodica: Mali poklon za najlepši početak školske godine

Laguna, Delfi i VODAVODA Vodica: Mali poklon za najlepši početak školske godine

Nova školska godina donosi nove radosti i uzbuđenja. Izdavačka kuća Laguna i Delfi knjižare, u saradnji sa kompanijom VODAVODA Vodica, učiniće početak škole još lepšim uz zanimljivu akciju!

Pročitaj više
Ljiljana Šarac: U životu ne biram puteve kojima se lakše ide

Ljiljana Šarac: U životu ne biram puteve kojima se lakše ide

Ljiljana Šarac rođena je u Smederevu 1971. godine. U rodnom gradu završila je gimnaziju, a u Beogradu Filološki fakultet, smer Srpska književnost i jezik sa opštom književnošću. Dvanaest godina je radila u Saobraćajnom preduzeću Lasta kao novinar, urednik Revije Lasta i PR. Nakon toga se okreće profesorskom pozivu i danas radi kao nastavnik srpskog jezika. Godinama je pisala i objavljivala pesme. Dobitnik je „Smederevskog Orfeja“. Književni klub Smederevo joj je objavio zbirku pesama „Lutka učaurene duše“ 1997. godine. Među njene najuspešnije i najčitanije romane spadaju: „Opet sam te sanjao“, „Gde sam to pogrešila“, „Zid tajni“, „Zlatna žila“, „Starija“, „Dok svetac bdi“, „Buket žutih ruža“… Dobitnica je prestižne nagrade „Beogradski pobednik“ (2019). Član je Književnog kluba Čukarica. Od 2020. član je Udruženja književnika Srbije.

Pročitaj više
Ante Tomić: Moramo se izlečiti od toksičnog nacionalizma

Ante Tomić: Moramo se izlečiti od toksičnog nacionalizma

Već po naslovu „Kraljević Marko oslobađa Imotski“ (Laguna, 2026) jasno je da se Ante Tomić, plodonosni pisac, scenarista i kolumnista Jutarnjeg lista i Velikih priča, bogato razmaštao odvodeći nas u davnu prošlost, u dane vojevanja navodnog velikog junaka iz naše istorije, kako bi otključao intrigantnu temu o identitetu i nama samima, o korenima onoga što živimo danas. Kraljević Marko je tako u romanu zapravo jedan od imitatora čuvenog vojskovođe, koji je uspeo ubediti narod da je najbolji od svih, da bi sled događaja pokazao upravo suprotno. Ali nije važno šta se zapravo desilo, već kako istorija pamti priče.

Pročitaj više

Pridruži se našoj zajednici i isprati dešavanja.