„Kaluđerov vodič za sreću“: Topla, mudra i velikodušna knjiga

„Cilj ove knjige“, piše Gelong Tubten na kraju prvog poglavlja knjige „Kaluđerov vodič za sreću“, „jeste da vam pomogne da izgradite sreću postavljajući meditaciju u središte svog svakodnevnog života – ne samo da biste ublažili stres i bolje ovladali svojim mislima i osećanjima, već i da biste otkrili izraziti potencijal svog uma za bezuslovno saosećanje i slobodu.“

Ako ovo zvuči kao nešto što biste i vi voleli da postignete, onda je „Kaluđerov vodič za sreću“ nesumnjivo prava knjiga za vas. Sa ovom knjigom zaista dobijate ono što vam je obećano.

Gelong Tubten je budistički kaluđer iz Velike Britanije. To je postao nakon što je u 21. godini preživeo ozbiljan srčani problem i težak oblik psihičke i fizičke iscrpljenosti kao posledicu pokušaja da izgradi glumačku karijeru, kojoj se posvetio po završenim studijama na Oksfordu.

Svetski pionir u podučavanju meditacije svesnosti, Gelong Tubten je držao predavanja i na univerzitetu na kom se školovao, kao i za Ujedinjene Nacije, ali i za najveće svetske kompanije poput „Gugla“ i „Linkedina“.

Nakon saradnje sa Ešom Ranpurom i Rubi Veks, neuronaučnicima sa Jejla sa kojima je učestvovao u pisanju knjige „How to Be Human“, Tubten je napisao „Kaluđerov vodič za sreću“, svoju prvu samostalnu knjigu.

Gelong Tubten navodi da je najveći problem to što većina ljudi pojam sreće uopšte ne razume ili pogrešno razume.

„Otkrio sam da mnogi ljudi tragaju za srećom koja je trenutno osećanje: ’uzlet’ – udar energije u srcu nalik injekciji“, piše Tubten. „Pa ipak, taj osećaj nikad ne traje, a kada on prođe, ljudi ponovo žude za njim.“

Nažalost, Tubten je u pravu.

Većina nas ne razmišlja o sreći kao o veštini kojom možemo da ovladamo, već kao o stanju koje želimo da dostignemo. Mi sreću ne doživljavamo kao nešto što zahteva našu stručnost i lično zalaganje (kao što je slučaj sa, recimo, matematikom ili vajanjem), već kao nešto što je direktna posledica spoljašnjih okolnosti, kao nešto što može da nam dođe samo spolja.

Međutim, ovo očigledno nije tačno.

„Ako dvoje ili više ljudi ne smatra da ih iste stvari usrećuju ili unesrećuju“, podseća nas Tubten, „to znači da pričamo o mentalnom iskustvu koje je unutar nas, a ne u stvarima oko nas.“

Knjiga „Kaluđerov vodič za sreću“ uči nas da se okrenemo sebi, da se izvor sreće nalazi u nama samima. To je knjiga zasnovana na stavu da svako od nas može da izabere da bude srećan, bez obzira na sve.

Kao dostojan dodatak drugim vrednim delima o sreći, svesnosti i budizmu, knjiga „Kaluđerov vodič za sreću“ je po rečima profesora Lokeša Jošija „divna knjiga... sugestivna i izuzetno mudra.“

„Knjiga Gelonga Tubtena je topla, mudra i velikodušna koliko i on sam“, dodaje Melani Rejd iz Tajmsa. „Nikada nam nije toliko bio potreban neko poput njega.“

I zaista, u doba kada je sve „instant“, pa i sreća, knjiga koja zastupa trajni i istinski duševni mir donosi potrebnu ravnotežu. Ne samo da bi trebalo da budemo zahvalni na tome – trebalo bi i da to primenimo u sopstvenom iskustvu.

I sigurno neće pogrešiti svako ko se odluči na ovo putovanje ka ličnoj sreći sa Gelongom Tubtenom i „Kaluđerovim vodičem za sreću“.

Izvor: blog.12min.com

Prevod Maja Horvat