Razgovor o knjizi „Pravilna linija ishrane“ dr Suzan Pirs Tompson u okviru serijala „Razgovor s povodom“ održaće se u utorak 9. aprila od 18 sati u Delfi Caféu u SKC-u (Kralja Milana 48).
O knjizi će govoriti Maja Pavlov, psiholog, psihoterapeut i NLP trener, Maša Vujanović, koja odlično poznaje rad dr Pirs Tompson, i Srđan Krstić, urednik knjige.
Dr Suzan Pirs Tompson je stručnjak na polju psihologije ishrane. Posvećena je pomaganju ljudima da postignu dugoročan, održiv gubitak težine. Njen program koristi najsavremenija istraživanja kako bi objasnio na koji način mozak blokira gubitak težine i svakog dana uči ljude kako da isprave tu nepravilnost i žive Srećan, Vitak i Slobodan život.
Knjiga „Pravilana linija ishrane“ zasnovana je na najnovijim dostignućima neuropsihologije i biologije, kao i na uspešnoj praksi. Objašnjava zašto oni koji očajno žele da oslabe – gotovo nikada u tome ne uspeju. Odgovor je jednostavan: naš mozak blokira gubitak težine.
Uz knjigu ćete naučiti kakvu ulogu u procesu mršavljenja igra vaš nivo podložnosti određenim namirnicama, odakle dolazi vaša neutoljiva glad i kako se s ovim urođenim osobinama mozga izboriti. Suzan vas vodi kroz faze „Pravilne linije ishrane“ od početnog gubitka težine, preko održavanja stečenog, do konačne pobede, a njen dinamičan plan ishrane mogu da primene svi počev od vegana, pa preko onih koji se hrane bez glutena, drže paleo ili keto dijetu, do onih koji jedu sve što im dođe pod ruku.
Dobro došli!
Suzan Pirs Tompson
Dr Suzan Pirs Tompson je vanredna profesorka neurologije i kognitivnih nauka na Univerzitetu u Ročesteru i stručnjak na polju psihologije ishrane. Ona je predsednica Instituta za održivi gubitak težine i osnivačica i direktorka Brajt lajn solušn s, kompanije posvećene pomaganju ljudima da postignu dugoročan, održiv gubitak težine.
Više o autoru
Najnovije
Pogledaj sve
Neka čitanje lektire bude uživanje: Na tri ili više odabranih Laguninih naslova 15% popusta
Dragi đaci, roditelji i ljubitelji čitanja, Počinje školska godina, a sa njom i mnoštvo knjiga u okviru lektire koje treba pročitati!
Pročitaj više
Laguna, Delfi i VODAVODA Vodica: Mali poklon za najlepši početak školske godine
Nova školska godina donosi nove radosti i uzbuđenja. Izdavačka kuća Laguna i Delfi knjižare, u saradnji sa kompanijom VODAVODA Vodica, učiniće početak škole još lepšim uz zanimljivu akciju!
Pročitaj više
Zvezda meseca septembra – knjiga za školarce „Kako se nekad živelo“ na popustu u Palati nauke!
Palata nauke ovog septembra predstavlja novu Zvezdu meseca – edukativnu dečju knjigu „Kako se nekad živelo“, autora Bena Habarda, namenjenu školarcima uzrasta od deset do dvanaest godina.
Pročitaj više
Remek-delo najpoznatijeg italijanskog pisca za decu i omladinu „Tri sobe moga neba“ od 7. septembra u prodaji
Poetična priča koja se bavi temama prijateljstva, poverenja, umetnosti, vrednostima poput skromnosti, strpljenja i prihvatanja, satkana je u knjizi koja je stekla status klasika dečje književnosti – „Tri sobe moga neba“, a koja će se od ponedeljka 7. septembra naći u bogatoj Laguninoj kolekciji.
Pročitaj više
