Kako da izlečite um pomoću nauke

7. jun 2022.

Jedna od najtežih stvari u borbi protiv svake naše loše navike jeste suočavanje s anksioznošću koja stoji iza nje. U knjizi „Razmrsite klupko anksioznosti“ autor, američki psihijatar i neuronaučnik Džadson Bruer, obezbedio nam je revolucionarni program sa izvanrednim savetima i korisnim uputstvima koje svako može da prati da bi se osećao bolje.

Ova knjiga pomoći će vašem umu da se premreži na korisne načine, da dublje razume svoje unutrašnje procese i da živi sa više slobode, zahvalnosti, međuljudske povezanosti i radosti. Zasnovana na najnovijim rezultatima istraživanja savremenih neuronauka, potpuno prilagođena čitaocu, „Razmrsi klupko anksioznosti“ otkriva kako možemo da se oslobodimo neprestane brige i strahovanja koji često upravljaju našim životima.

Ne možete napredovati ako ste stalno anksiozni. Džadson Bruer nam daje plan koji omogućava da prevaziđemo sve naše strepnje, negativna osećanja i navike koje nas sputavaju. Ovo je klinički dokazan postepeni plan kako da razmrsite klupko strepnje, brige, opsesivnog razmišljanja i straha zbog kojeg ste anksiozni, imate loše navike i podložni ste zavisnostima.

„Razmrsi klupko anksioznosti“ Džadsona Bruera u prodaji je od petka 10. juna u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.

Podelite na društvenim mrežama:

Povezani artikli

20%
20% za 9+
Razmrsite klupko anksioznosti
Džadson Bruer
4.3Prosecna ocena je 4.3 od 5
Akcijska cena i do:
703,36RSD
Osnovna cena:
1.099,00RSD

Džadson Bruer

Džadson Bruer je američki psihijatar, neuronaučnik i autor nekoliko bestselera. Proučava neuronske mehanizme svesnosti i preveo je nalaze istraživanja u programe za lečenje zavisnosti. Bruer je osnovao digitalni terapijski program za lečenje anksioznosti, prejedanja i pušenja zasnovan na aplikacijama za mobilne telefone.

Više o autoru

20%
20% za 9+
Razmrsite klupko anksioznosti
4.3Prosecna ocena je 4.3 od 5
Akcijska cena i do:
703,36RSD
Osnovna cena:
1.099,00RSD

Najnovije

Pogledaj sve

13. oktobar 2026.

Dobro došli na manifestaciju „Oktobar – mesec knjige“

Dragi knjigoljupci, izdavačka kuća Laguna i Delfi knjižare ove godine ne učestvuju na Sajmu knjiga, ali donosimo sajam u Lagunu i Delfi knjižare, i to tokom celog oktobra. Vrata naših knjižara biće širom otvorena za čitaoce, uz odlične popuste, poklone i bogat program promocija, druženja sa autorima i potpisivanja knjiga.

Pročitaj više

13. oktobar 2026.

Preko sto izuzetnih naslova na akciji „3 za 999“ od 12. do 25. oktobra 2026!

Oktobar je rezervisan za najveće književne avanture, a u okviru „Meseca knjige“ stiže još jedna: „3 za 999“, koja važi od 12. do 25. oktobra 2026. na odabrane naslove u izdanju Lagune, u svim klubovima čitalaca u zemlji i regionu, Delfi knjižarama i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs.

Pročitaj više

13. oktobar 2026.

Hitovi domaće i svetske književnosti tokom manifestacije „Oktobar – mesec knjige“

Oktobar je tradicionalno mesec u kojem se slavi lepota i važnost knjige i čitanja i sinonim je za najveća književna okupljanja. Izdavačka kuća Laguna i Delfi knjižare pripremaju vam tokom celog oktobra brojna lepa iznenađenja – nove hit naslove domaće i strane produkcije, poklone, promocije i druženja sa piscima.

Pročitaj više

13. oktobar 2026.

Veliki broj promocija i druženja sa piscima tokom oktobra u Laguni i Delfi knjižarama

U želji da čitaocima ne nedostaje nijedan segment Sajma knjiga na koji su navikli, u Laguninim i Delfi knjižarama tokom oktobra i trajanja manifestacije „Oktobar – mesec knjige“ skoro 50 pisaca imaće promocije knjiga i potpisivanja u knjižarama.

Pročitaj više