Kako da izlečite um pomoću nauke

7. jun 2022.

Jedna od najtežih stvari u borbi protiv svake naše loše navike jeste suočavanje s anksioznošću koja stoji iza nje. U knjizi „Razmrsite klupko anksioznosti“ autor, američki psihijatar i neuronaučnik Džadson Bruer, obezbedio nam je revolucionarni program sa izvanrednim savetima i korisnim uputstvima koje svako može da prati da bi se osećao bolje.

Ova knjiga pomoći će vašem umu da se premreži na korisne načine, da dublje razume svoje unutrašnje procese i da živi sa više slobode, zahvalnosti, međuljudske povezanosti i radosti. Zasnovana na najnovijim rezultatima istraživanja savremenih neuronauka, potpuno prilagođena čitaocu, „Razmrsi klupko anksioznosti“ otkriva kako možemo da se oslobodimo neprestane brige i strahovanja koji često upravljaju našim životima.

Ne možete napredovati ako ste stalno anksiozni. Džadson Bruer nam daje plan koji omogućava da prevaziđemo sve naše strepnje, negativna osećanja i navike koje nas sputavaju. Ovo je klinički dokazan postepeni plan kako da razmrsite klupko strepnje, brige, opsesivnog razmišljanja i straha zbog kojeg ste anksiozni, imate loše navike i podložni ste zavisnostima.

„Razmrsi klupko anksioznosti“ Džadsona Bruera u prodaji je od petka 10. juna u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.

Podelite na društvenim mrežama:

Povezani artikli

Do 20%
-10%
Razmrsite klupko anksioznosti
Džadson Bruer
4.3Prosecna ocena je 4.3 od 5
Cena:
1.099,00RSD
Članska cena i do:
791,28RSD

Džadson Bruer

Džadson Bruer je američki psihijatar, neuronaučnik i autor nekoliko bestselera. Proučava neuronske mehanizme svesnosti i preveo je nalaze istraživanja u programe za lečenje zavisnosti. Bruer je osnovao digitalni terapijski program za lečenje anksioznosti, prejedanja i pušenja zasnovan na aplikacijama za mobilne telefone.

Više o autoru

Do 20%
-10%
Razmrsite klupko anksioznosti
4.3Prosecna ocena je 4.3 od 5
Cena:
1.099,00RSD
Članska cena i do:
791,28RSD

Najnovije

Pogledaj sve

22. septembar 2026.

Dobro došli na manifestaciju „Oktobar – mesec knjige“

Dragi knjigoljupci, oktobar je tradicionalno mesec u kojem se slavi lepota i važnost knjige i čitanja i sinonim je za najveća književna okupljanja. Izdavačka kuća Laguna i Delfi knjižare pripremaju vam tokom celog oktobra brojna lepa iznenađenja – nove hit naslove domaće i strane produkcije, poklone, promocije i druženja sa piscima – a sve to u sklopu manifestacije „Oktobar – mesec knjige“.

Pročitaj više

22. septembar 2026.

„StarWay magija“ od 24. do 27. septembra 2026. u svim Delfi knjižarama, na laguna.rs, delfi.rs i dicearena.rs

„StarWay magija“ donosi posebne popuste na knjige, mange, društvene igre i još mnogo toga, a od 24. do 27. septembra 2026. godine očekuju vas neverovatne pogodnosti za odabrane artikle.

Pročitaj više

22. septembar 2026.

Više knjiga, veća ušteda – 1 knjiga za 399, 2 knjige za 498 dinara na svim kioscima i prodajnim mestima Moj kiosk od 7. do 27. septembra

Laguna i Moj kiosk su za period od 7. do 27. septembra pripremili specijalnu pogodnost za sve čitaoce – jednu knjigu možete nabaviti po ceni od samo 399 dinara, a ukoliko se odlučite za kupovinu dva naslova dobićete ih po ceni od 498 dinara.

Pročitaj više

22. septembar 2026.

Čak 60% popusta na odabrane Lagunine naslove – još jedna septembarska vikend akcija pred nama

Pred nama je još jedan uzbudljiv čitalački vikend, u kome vas od 25. do 27. septembra 2026. na odabrane Lagunine naslove očekuju popusti do čak 60%. Akciju možete iskoristiti u svim Delfi knjižarama širom Srbije i na sajtovima laguna.rs i delfi.rs.

Pročitaj više