Esencijalno štivo za prevazilaženje stresa, straha i beznađa – „Povratak u mir“ Siniše Ubovića

Prirodno je da težimo napretku i da želimo da ostvarimo svoj puni potencijal i kvalitet života. Na putu tog ostvarenja često nailazimo na izazove koji deluju nepremostivo. Ipak, većinu problema je moguće rešiti. Prvi korak na tom putu je pronalaženje unutrašnjeg mira.

Siniša Ubović, edukator i trener programa „Total Motivation“, predstavlja praktičan vodič za prevazilaženje strahova i blokada koji će naučiti čitaoce kako da osvoje unutrašnji mir.

Siniša Ubović je u svojoj novoj knjizi sakupio raznolika iskustva i slio ih u podsticajan vodič koji će vam na praktičan način pomoći da prevaziđete osećaj uznemirenosti, straha i upitanosti pred galopirajućim promenama. Unutrašnji mir se ne dešava spolja, i ne vredi čekati da se on desi sam od sebe. Zato je neophodno naučiti kako da ga osvojimo i zadržimo unutar sebe, pa tek onda počnemo da ga prenosimo i na svoju okolinu i utičemo na druge svojim pozitivnim primerom.

„Ova knjiga nije lek protiv virusa zvanog nemir, niti će vas lišiti životnih izazova“, kaže Ubović, i dodaje: „ali jeste podsetnik na to da svako od nas unutar sebe poseduje nešto što može biti lek za svaku situaciju koja podiže nivo stresa, straha i beznađa. Svako od nas, duboko u sebi, poseduje to zrno neophodnog mira zahvaljujući kom možemo početi da izlazimo kao pobednici nad nečim što je u određenom trenutku mnogo veće od nas. Kad shvatimo da je mir odgovor, i kad razumemo koliko je potrebno da mu se vratimo, sve postaje mnogo lakše“.

Ovaj izvanredni vodič postavlja suštinska pitanja i biće vaš dragocen savetnik, prijatelj i učitelj na putu promene na koji nas je Siniša Ubović poveo pre više od deset godina.

„Osnovna razlika između mene pre puta ličnog razvoja i mene danas je u tome što sada mnogo brže izlazim iz problematičnih, bolnih ili teških situacija. Nekada sam umeo nedeljama i mesecima da se bukvalno uljuljkavam u svojoj patnji i da u njoj na neki bizaran način čak i uživam. Gledanje u pravcu rešenja je veština koja se uči. Živeti mirno i zadovoljno može svako ko usvoji nove načine gledanja na sebe i život. Uvođenjem novih navika svako od nas može da prevaziđe izazove s kojima se suočava“, kaže Ubović.

Knjigu „Povratak u mir“ možete pronaći od ponedeljka 1. jula u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.