Laguna - Bukmarker - Ukrotite anksioznost i preuzmite ponovo kontrolu nad svojim životom - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Ukrotite anksioznost i preuzmite ponovo kontrolu nad svojim životom

Od autorke bestselera „I za to me zabole: Magija koja menja život“ Sare Najt stiže nam anti guru vodič iz koga ćete naučiti kako da kontrolišete ono što možete i prihvatite ono što ne možete. Prestanite da šizite i nastavite da živite!

Da li provodite više vremena brinući zbog problema umesto da ih rešavate? Da li dopuštate da vam neočekivane poteškoće upropaste dan i da li zbog pitanja „šta ako“ noću ne spavate i vrtite po glavi sve one gadne scenarije o neizvesnoj budućnosti koja vas čeka? Ako je tako onda vam zaista treba „Oladi malo“.

Samo zato što se sve raspada ne znači da vi ne možete to da popravite. Bilo da ste pod stresom zbog onoga što se još nije desilo ali vas opterećuje gore nego da jeste ili neopevano šizite zbog onoga što se već desilo, ali bi trebalo malo da oladite, Metod bezbrižnosti Sare Najt pomaže vam da suzbijete teskobu i preterano razmišljanje koje sve čini samo još gorim.

U knjizi „Oladi malo“ naći ćete objašnjene za četiri lica šizenja i njihova naličja; naučićete kako da prihvatite ono što ne možete da kontrolišete; saznaćete šta je produktivna efikasna korisna zabrinutost (PEKZ), koja su tri principa izlaženja na kraj sa životnim olujama, i mnogo toga još!

„Oladi malo“ Sare Najt možete naći od četvrtka 28. jula u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
majk dauni fasciniran sam miloradom pavićem laguna knjige Majk Dauni: Fasciniran sam Miloradom Pavićem
22.01.2025.
Zimus je gost 31. Noći knjige i Beograda bio pisac, producent i reditelj Majk Dauni, autor romana „Istarsko zlato“ (u prevodu Nikole Pajvančića i izdanju Lagune). U svom najnovijem delu Daun...
više
dizgram, autor knjige sebi duguješ sve jednostavnost je važna laguna knjige Dizgram, autor knjige „Sebi duguješ sve“: Jednostavnost je važna
22.01.2025.
Dizgram, pisac knjige „Sebi duguješ sve“, građanin sveta koji voli ljude, more i obične trenutke, stekao je bogato životno iskustvo obišavši 75 zemalja, a neka od njih podelio je sa magazinom Lepa&...
više
ogled staklenih perli u novom romanu trejsi ševalije laguna knjige Ogled staklenih perli u novom romanu Trejsi Ševalije
22.01.2025.
Pitanjem cene nastajanja i večne lepote umetničkog dela iz istorijske i ženske perspektive, Trejsi Ševalije se bavi kroz praktično čitavu književnu karijeru. Iako se uglavnom bez izuzetka igrala pripo...
više
prikaz knjige da je duži bio dan davitelj u vrhu vlasti  laguna knjige Prikaz knjige „Da je duži bio dan“: Davitelj u vrhu vlasti?
22.01.2025.
U trenutku kada smo okruženi opštim porastom fašizma u društvu i drastičnim revidiranjem istorije, u kojem najveće žrtve fašističkih pogroma najednom prikazuju kao zlikovce, veliko je osveženje „Da je...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.