Laguna - Bukmarker - Prikaz knjige „Emocionalni prtljag“: „Ranac je izuzetno praktičan pronalazak“ - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Prikaz knjige „Emocionalni prtljag“: „Ranac je izuzetno praktičan pronalazak“

Emocionalni prtljagVivijan Ditmar je priručnik ili, bolje rečeno, vežbanka koja će vam pomoći da bolje razumete svoja osećanja, a naročito ona koja ste godinama potiskivali. Ova knjiga o samopomoći mi se veoma dopala i često je preporučujem prijateljima.

Ovde nije reč o klasičnoj knjizi koja se bavi analizom naših osećanja. Vivijan Ditmar nam objašnjava da svako od nas nosi prtljag pun dugo nagomilavanog emocionalnog tereta koji s vremena na vreme izaziva nekontrolisane izlive emocija. Ona objašnjava njihovo tačno poreklo i pokušava da nam pomogne da se suočimo i izborimo sa sadržajem svog „emocionalnog ranca“. Knjiga se bavi fenomenima sažaljenja, samosažaljenja, moći, kontrole...

Od početka nam je jasno da ovo neće biti nimalo lak zadatak, jer, iako je teret na našim ramenima pozamašan, mi smo uspeli da se na njega naviknemo. U mom slučaju, proces suočavanja sa emocionalnim prtljagom je zahtevao dosta vremena, jer sam tokom čitanja i izvođenja vežbi često bila primorana da pravim pauze. Knjizi se ipak rado vraćam kako bih nastavila da radim na ličnom razvoju i bolje razumela i sebe i druge.

Neke od predloženih vežbi su veoma teške i zahtevne i zato preporučujem da budete veoma pažljivi i izvodite ih uz podršku najbližih.

Izvor: vorablesen.de
Prevod: Jelena Tanasković


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
nijedan čovek nije ostrvo laguna knjige Nijedan čovek nije ostrvo
17.05.2021.
Džon Makgregor se 2004. godine pridružio ekspediciji na Antarktik u nameri da piše o tom iskustvu. Ali mu nije išlo, baš kao i mnogim autorima pre njega. Pred beskrajnim polarnim prostranstvom često s...
više
knjiga drama dragoslava mihailovića uvođenje u posao u prodaji od 21 maja laguna knjige Knjiga drama Dragoslava Mihailovića „Uvođenje u posao“ u prodaji od 21. maja
17.05.2021.
Pred čitaocima je zbirka drama najvećeg živog srpskog pisca i velikana srpske književnosti druge polovine 20. veka Dragoslava Mihailovića – „Uvođenje u posao“.   Drame Dragoslava Mihailovića na...
više
7 činjenica o džordžu orvelu laguna knjige 7 činjenica o Džordžu Orvelu
17.05.2021.
Dela Džordža Orvela promenila su način na koji ljudi gledaju na sebe i svoje vlade, a i danas su hvaljena. Evo sedam fascinantnih činjenica o Orvelovom životu. Pravo ime mu je Erik Bler Još kao ...
više
postoji mnogo više primeraka njutnovog remek dela nego što se može pretpostaviti laguna knjige Postoji mnogo više primeraka Njutnovog remek-dela nego što se može pretpostaviti
17.05.2021.
Uticaj naučnog rada Isaka Njutna danas ima status legende, a sada se čini da je njegov epohalni traktat iz 1687. došao do šire publike nego što se prvobitno smatralo. Knjiga poznata pod nazivom „Princ...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politkom korišćenja kolačiča.