Laguna - Bukmarker - Prikaz knjige „Emocionalni prtljag“: „Ranac je izuzetno praktičan pronalazak“ - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Prikaz knjige „Emocionalni prtljag“: „Ranac je izuzetno praktičan pronalazak“

Emocionalni prtljagVivijan Ditmar je priručnik ili, bolje rečeno, vežbanka koja će vam pomoći da bolje razumete svoja osećanja, a naročito ona koja ste godinama potiskivali. Ova knjiga o samopomoći mi se veoma dopala i često je preporučujem prijateljima.

Ovde nije reč o klasičnoj knjizi koja se bavi analizom naših osećanja. Vivijan Ditmar nam objašnjava da svako od nas nosi prtljag pun dugo nagomilavanog emocionalnog tereta koji s vremena na vreme izaziva nekontrolisane izlive emocija. Ona objašnjava njihovo tačno poreklo i pokušava da nam pomogne da se suočimo i izborimo sa sadržajem svog „emocionalnog ranca“. Knjiga se bavi fenomenima sažaljenja, samosažaljenja, moći, kontrole...

Od početka nam je jasno da ovo neće biti nimalo lak zadatak, jer, iako je teret na našim ramenima pozamašan, mi smo uspeli da se na njega naviknemo. U mom slučaju, proces suočavanja sa emocionalnim prtljagom je zahtevao dosta vremena, jer sam tokom čitanja i izvođenja vežbi često bila primorana da pravim pauze. Knjizi se ipak rado vraćam kako bih nastavila da radim na ličnom razvoju i bolje razumela i sebe i druge.

Neke od predloženih vežbi su veoma teške i zahtevne i zato preporučujem da budete veoma pažljivi i izvodite ih uz podršku najbližih.

Izvor: vorablesen.de
Prevod: Jelena Tanasković


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
život kao roman životna priča jelene bačić alimpić laguna knjige Život kao roman: Životna priča Jelene Bačić Alimpić
20.01.2022.
Jelena Bačić Alimpić je srpska televizijska novinarka, voditeljka i spisateljica. Rođena je 26. marta 1969. godine u Novom Sadu. Udata je za Miroslava Alimpića, istražnog sudiju Višeg suda u N...
više
razgovor sa markom tedeskom ne može se pisati na silu laguna knjige Razgovor sa Markom Tedeskom: Ne može se pisati na silu
20.01.2022.
Mark Tedesko je oduvek imao bujnu maštu. Prvu knjigu je objavio u 47. godini života, a nekoliko decenija predaje istoriju u srednjim školama. Iskustvo u prosveti mu je ukazalo na to da se naš svet z...
više
 bazar tufnaste zebre poučno i ohrabrujuće laguna knjige „Bazar tufnaste zebre“: Poučno i ohrabrujuće
20.01.2022.
Bazil Vega je stručnjak za veštačku inteligenciju u svojim četrdesetim godinama, koji je zbog potpune predanosti poslu najpre izgubio ženu – udala se za drugog – a zatim i ćerku: izabrala je očuha, a ...
više
 misterija olge čehove veličanstvena potvrda hrabrosti laguna knjige „Misterija Olge Čehove“: Veličanstvena potvrda hrabrosti
20.01.2022.
U dokumentovanoj povesti „Misterija Olge Čehove“ Entoni Bivor rasvetljava tajanstveni život žene kojoj se Hitler divio, a Staljin poštovao, i koja ih je obojicu nadživela. O sudbinama umetnika u to...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politkom korišćenja kolačiča.