Laguna - Bukmarker - Prikaz knjige „Bluz tvoje duše“ Andersa Hansena: Suluda potraga za srećom - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

Prikaz knjige „Bluz tvoje duše“ Andersa Hansena: Suluda potraga za srećom

Beogradska Laguna objavila je nedavno knjigu „Bluz tvoje duše: Zašto se osećaš tako loše kada ti je tako dobro?Andersa Hansena ,pisca i psihijatra sa prestižnog stokholmskog instituta Karolinska. U knjizi Hansen na pitak i jasan način objašnjava zašto nismo stvoreni da budemo srećni sve vreme – što je ideja koju nam savremeno, potrošačko društvo i društvene mreže konstantno nameću, jer to se očekuje sada kada čovečanstvu tako „dobro“ ide – živimo duže i zdravije nego pre, živimo u dobu izobilja, a ako nam je i ponekad dosadno, planetarno kolektivno znanje i zabava su na samo nekoliko klikova od nas.

U moru „srećnih“ fotografija, snimaka, parola lako je pomisliti da nešto nije u redu sa vama ako se iz čista mira (ili ne) osećate potišteno ili sumorno ili kada vam se ne ustaje iz kreveta koliko ste smoreni. Hansen objašnjava kako zašto naš mozak – čudo sa 86 milijardi ćelija i stotinama biliona operativnih veza među njima jednostavno ne može da učini da se osećamo fantastično sve vreme. Anksioznost i depresija su prirodni uslovi i ostaci iz davnina kada smo rizikovali da umremo od gladi i infekcija. Nismo stvoreni da budemo srećni sve vreme – da jesmo, naši preci ne bi dugo preživeli.

Isto tako naši preci su, da bi se zaštitili, bili prisiljeni da rade u zajednici, a tu istu potrebu (koju sada zovemo „društeni život“) osećamo i mi, zbog čega je, navodi autor, usamljenost opasna po zdravlje koliko i pušenje, bez obzira na to što neki od nas osećaju veću a neki manju želju za društvom. Uz to opasna davna vremena iziskivala su fizičku spremnost od naših predaka, zbog čega Hansen zagovara fizičke vežbe.
U trenutku kada je sa porastom „selfi“ kulture mentalno zdravlje postalo jedna od najvažnijih tema, Hansen nudi recepte za ublažavanje depresije i anksioznosti, pokazuje kako funkcioniše naše blagostanje i u isto vreme uliva nadu da se svakako možemo osećati dobro u današnjem društvu. Uz pomoć jednostavne terminologije i „malih zalogaja“ informacija Hansen prosečnom čitaocu približava neuronauku i evoluciju i objašnjava anksioznost i pruža sveobuhvatni presek kompleksnosti ljudskog uma i naše evolucije. Drugim rečima, objašnjava paradoks zašto sada, kad je zadovoljenje raznih potreba najpristupačnije, ima i najviše depresije i anksioznosti. Da bismo uspeli, moramo bolje da brinemo o svom mozgu – i svom telu – i možda takođe prestanemo da neprestano jurimo za srećom, poručuje psihijatar.

Autor: Ksenija Prodanović
Izvor: Nedeljnik


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
lagunina knjižara u tc ušće pisci dočekuju čitaoce  laguna knjige Lagunina knjižara u TC Ušće! Pisci dočekuju čitaoce!
22.09.2023.
Nastojeći da budemo što bliže čitaocima, a povodom 25 godina postojanja Lagune, otvaramo još jednu knjižaru na važnoj tački prestonice, u TC Ušće. Ovo će ujedno biti 19. knjižara samo u Beogradu najve...
više
biblioteka poznatih ljubinka klarić laguna knjige Biblioteka poznatih: Ljubinka Klarić
22.09.2023.
Glumica Ljubinka Klarić je odigrala značajne uloge, kako na malom ekranu, tako i na matičnoj sceni Beogradskog dramskog pozorišta. Prva joj je bila filmska uloga Mire u ostvarenju „Normalni ljudi“ Ole...
više
nedelja knjiga ive andrića od 25 septembra do 1 oktobra laguna knjige Nedelja knjiga Ive Andrića od 25. septembra do 1. oktobra
22.09.2023.
U susret rođendanu velikog pisca, našeg nobelovca Ive Andrića, koji je rođen 9. oktobra 1892, Laguna želi da podseti na važno književno nasleđe koje nam je podario.   Ukoliko niste popunili...
više
kejt kvin o rusalkinom poljupcu više me fasciniraju autsajderi nego insajderi laguna knjige Kejt Kvin o „Rusalkinom poljupcu“: Više me fasciniraju autsajderi nego insajderi
22.09.2023.
Istorijski roman Kejt Kvin „Rusalkin poljubac“ prati međusobno prepletene sudbine engleskog novinara, ruskog pilota bombardera i ratnog zločinca iz nacističke Nemačke, koji žive tajnim životima u Bost...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.