Knjige pružaju utočište mladima

Roditelji koji su se trudili da tokom karantina i smanjenja aktivnosti zbog pandemije pokušaju da nađu zanimaciju za svoju decu, trebalo je da im ponude bekstvo u svet knjiga. Novo istraživanje pokazuje da čitanje knjiga pomaže mladima da pobegnu od izvora stresa, pronađu uzore i razvijaju empatiju.



Nedavni izveštaji ističu zabrinjavajući porast emocionalne nestabilnosti kod mladih. Izolacija i remećenje učenja tokom pandemije doveli su do povećanja anksioznosti.

Mnogo toga je već rečeno o ulozi knjiga u razvoju pismenosti. Sada su pred nama rezultati koji pokazuju koliki uticaj na dobrostanje i psihološko zdravlje u stresnim situacijama mogu imati knjige i čitanje. Ne samo da nam knjige nude bekstvo u svetove koji su drugačiji od ovog u kom se nalazimo već postoje i dublji faktori koji doprinose dobrostanju.

Bekstvo iz stresnog sveta

Znamo da odrasli strastveni čitaoci uživaju u mogućnosti da pobegnu u svet knjiga. Čitanje iz zadovoljstva smanjuje psihološku uznemirenost i povezano je sa mentalnim zdravljem.

Aktivnosti zasnovane na čitanju preporučuju se i deci koja su preživela određenu vrstu traume. Nedavna istraživanja pokazuju da je oko 60% mladih izjavilo da im je čitanje tokom karantina pomoglo da se osećaju bolje.

Moja istraživanja takođe pokazuju da mladi ljudi koriste knjige i čitanje kao sredstvo za beg od pritisaka svakodnevnog života. Jedan učenik je rekao: „Ako ne znate šta da radite, ili ste tužni, ili besni, ili šta god da je u pitanju, možete jednostavno da čitate i to stvara osećaj kao da ste pobegli od sveta. Odlazite u svet iz tog romana i jednostavno ste tamo.“

Pronalaženje uzora u likovima iz romana

Ako uživate u čitanju, vrlo verovatno ćete imati omiljene likove koji zauzimaju posebno mesto u vašem srcu. Istraživanje je pokazalo da mladi ljudi mogu da pronađu uzore u knjigama i oponašaju ih, što im pomaže u razvoju prilagodljivosti. Jedna učenica je opisala iskustvo čitanja biografije Malale Jusafzai: „Mislim da je neverovatno što bez obzira na sve što joj se dogodilo, čak i to užasno ranjavanje, vratila se i nastavila da se bori za ono u šta veruje.“

Drugo istraživanje pokazuje da je povezivanje sa junacima romana dobro za psihološki opоravak, pre svega zbog buđenja nade kod čitalaca. Stvaranje odnosa sa likovima u knjigama može da se koristi i za „samotešenje“ koje smanjuje anksioznost.

Mladi dele svoju ljubav prema junacima i knjigama na društvenim mrežama, poput TikToka, gde međusobno preporučuju naslove jedni drugima i razmenjuju mišljenja i utiske.



Razvoj empatije kroz čitanje

Istraživanje potkrepljuje ideju o tome da čitanje pomaže u razvoju empatije. Čitanje romana doprinosi boljoj društvenoj spoznaji koja nam pomaže da se povežemo sa drugim ljudima koje srećemo tokom života. Mnogi odrasli koji čitaju iz zadovoljstva kažu da im čitanje daje uvid u perspektive drugih ljudi jer tako „vide svet tuđim očima“.

U jednom od projekata učenik je opisao kako mu čitanje pruža mogućnost da razume poglede na svet drugih ljudi: „Imate mogućnost da vidite kako razmišljaju i pomislite: ’Pa, zapravo, nije toliko loš. U stvari, drugi lik je gori.’ Njihova perspektiva nam pokazuje kako gledaju na druge likove i na sebe same.“

Bibliotekari mogu da pomognu

Ako roditelji nisu sigurni koje bi knjige njihovo dete moglo da čita, mogu da porazgovaraju sa (školskim) bibliotekarom ili knjižarima u omiljenoj knjižari.

Istraživanje pokazuje da bibliotekari mogu da imaju značajnu ulogu u povezivanju učenika sa knjigama koje bi za njih bile pozitivno čitalačko iskustvo. Jedna bibliotekarka nam je objasnila da ima određeni broj knjiga koje preporučuje učenicima zbog toga što u njima mogu da pronađu adekvatne uzore, na primer, kod dece koja imaju probleme u porodici: „Preporučujem im određene knjige sa jakim ženskim likovima koje se suočavaju sa problemima i nalaze svoj put kako da ih prevaziđu.“

U ovim izazovnim vremenima mnogi roditelji traže aktivnosti koje će pomoći njihovoj deci da se osećaju bolje. Čitanje je, osim zbog razvoja pismenosti, važno i zbog povezivanja sa junacima knjige i bekstva koje deci može da ponudi.

Autor: Margaret Kristin Merga
Izvor: theconversation.com
Prevod: Dragan Matković
Foto: Unsplash