Laguna - Bukmarker - „50 načina da otkrijete sreću“ autora Vanese King, Val Pejn i Pitera Harpera - Knjige o kojima se priča
VestiIntervjuiPromocijeAkcijeKnjiževni klubPrikazi#knjigoljupci#TriRajkeVideoKolumneNagradeKalendar

„50 načina da otkrijete sreću“ autora Vanese King, Val Pejn i Pitera Harpera

Šta možete da uradite da se vi (i drugi ljudi) osećate srećnije? U ovoj knjizi ćete naći mnogo aktivnosti i ideja koje možete da sprovedete sa porodicom, prijateljima ili sami, bilo da se sada osećate srećno i želite da nastavite da se osećate tako, ili vam možda trebaju ideje da se osećate srećnije. Naučićete pozitivne tehnike koje će vas usrećiti, opustiti i usmeriti vam pažnju na pozitivne stvari, i saznaćete kako da postanete aktivniji i srećniji van kuće.

Pročitajte knjigu od početka do kraja, ili je čitajte u delovima, kako god vam odgovara. Ove aktivnosti možete da ponavljate, dok vaše dete te tehnike ne uključi u svakodnevni život. Što se tiče mlađe dece, roditelji i negovatelji bi možda trebalo sa njima da čitaju ovu knjigu,  navodeći ih i pomažući im, dok će iskusniji čitaoci, stariji školarci i tinejdžeri moći sami da uživaju u ovoj knjizi.

Svaka od 50 aktivnosti povezana je sa deset dokazanih načina za povećanje sreće i blagostanja, koje je otkrilo udruženje „Koraci do sreće“:

1. Dobra dela i činjenje lepog za druge
2. Izgradite dobre odnose i budite saosećajni  
3. Vežbajte i vodite računa o svom telu
4. Ne zanemarujte detalje i budite uvek prisutni
5. Isprobavajte i stalno učite nešto novo
6. Smislite radosne ciljeve i usmerite se ka njima
7. Naučite da ostanete otporni i doskočite na noge
8. Osećanja i traganje za dobrim
9. Prihvatanje sebe
10. Smisao – biti deo nečega bitnog

Udruženje „Koraci do sreće“ pomaže ljudima da učine svet srećnijim mestom. Zagovonik udruženja je Dalaj Lama, a članovi udruženja u svojim domovima, na radnim mestima i u zajednicama žive živote koje su bazirani na najnovijem naučnom istraživanju o onome šta je zaista važno. Udruženje „Koraci do sreće“ čini više od 100.000 članova, kao i onlajn zajednica sa više od milion ljudi, širom 170 zemalja. Više o udruženju „Koraci do sreće“, kao i o prihodima i kursevima, možete saznati na stranici www.actionforhappiness.org.

Izvor: lovereading4kids.co.uk
Prevod: Lidija Janjić


Podelite na društvenim mrežama:

Povezani naslovi
ko su pravi gospodari našeg zdravlja 12 novembra promocija knjige gorka pilula  laguna knjige Ko su pravi gospodari našeg zdravlja? 12. novembra promocija knjige „Gorka pilula“
12.11.2024.
Pavle Zelić, magistar farmacije, u svojoj novoj knjizi „Gorka pilula“ vodi nas kroz tajne hodnike farmaceutske industrije, razotkrivajući zločine koji su ostavili neizbrisiv trag u istoriji, ali i u n...
više
istraživanje kaže knjižare su uvek u modi laguna knjige Istraživanje kaže – knjižare su uvek u modi
12.11.2024.
Nedavno objavljeno istraživanje Republičkog zavoda za statistiku pokazuje da svega 6,6% ljudi koristi internet za kupovinu štampanih knjiga, mnogo se više koristi za dostavu hrane ili kupovinu gardero...
više
aleksandar tešić ne gode mi poređenja sa tolkinom laguna knjige Aleksandar Tešić: Ne gode mi poređenja sa Tolkinom
12.11.2024.
Jedan od najpoznatijih domaćih autora romana epske fantastike i horor žanra Aleksandar Tešić svojim stvaralaštvom odavno je stekao kultni status kod ljubitelja ovog žanra. Trilogijom Kosingas, prema k...
više
vendi mur roman džek i iv nije samo ljubavna priča između dve žene već i saga o prijateljstvu velike britanije i srbije laguna knjige Vendi Mur: Roman „Džek i Iv“ nije samo ljubavna priča između dve žene već i saga o prijateljstvu Velike Britanije i Srbije
12.11.2024.
Poznata književnica govori o svom delu, koje nas vodi u vihor Prvog svetskog rata i kom je tema zabranjena ljubav između humanitarki Vere Houm i Evelin Haverfild. Britanska književnica&nbs...
više

Naš sajt koristi kolačiće koji služe da poboljšaju vaše korisničko iskustvo, analiziraju posete sajtu na sajtu i prikazuju adekvatne reklame odabranoj publici. Posetom ovog sajta, vi se slažete sa korišćenjem kolačiča u skladu sa našom Politikom korišćenja kolačiča.