Upoznajte sveca zaštitnika introvertnih - Kako je Suzan Kejn povela tihu revoluciju
„Na ovakvu sam knjigu čekala čitav život“. „Nikada se nisam osećala ovako osnaženo!“ „Ova knjiga mi je dala dozvolu da budem ono što jesam.“ Pre dve i po godine, sa objavljivanjem knjige Suzan Kejn „Tihi ljudi: Moć introvertnih u svetu koji ne prestaje da priča“, introvertne osobe širom sveta su spevale hvalospeve za knjigu koja je konačno postavila stvari na svoje mesto. (Citati su komentari čitalaca na Amazonu.) Taj entuzijazam je knjigu smesta stavio na „Njujork Tajmsovu“ listu najprodavanijih naslova, na kojoj je ostala do danas.
Introvert i bivši advokat, Kejn je mislila da će posle svoje prve knjige moći da se povuče i piše u blaženoj osami. Umesto toga je postala osnivač pokreta koji radi na tome da svet učini prijateljskijim mestom za rezervisane osobe, koje po njoj čine između trećine i polovine populacije. „Naš poziv na okupljanje potiče od Gandija“, kaže autorka. „Uzdrmati svet na nežan način.“
Kako opisujete introvertnu osobu?
Introvert se oseća isceđeno posle žurke, ekstrovert osveženo. Drugim rečima, introvertna osoba napuni baterije kada je sama sa sobom, dok ekstrovertna osoba dobija energiju kada je okružen drugima. To je metafora za ono što se dešava na biološkom nivou – nervni sistem introvertne osobe je osetljiviji na nadražaje.
Kažete da „svako sija pod pravim osvetljenjem“. Kako to mislite?
Ista osoba može procvetati u zavisnosti od njene situacije. Ljudi mi sve vreme pričaju da rade svoj posao i to ne funkcioniše, a onda ga promene i sve legne na svoje mesto. Sada radim sa firmama i školama, pomažem im da shvate i podstaknu introvertne osobe.
Mislite li da ih u našem društvu pogrešno ocenjuju?
Apsolutno. U poređenju sa ekstrovertnim vođama, tihi lideri se retko ističu na radnom mestu. U školama tihe učenike kažnjavaju umesto da im pomognu da razviju svoje jače strane.
Introvert i bivši advokat, Kejn je mislila da će posle svoje prve knjige moći da se povuče i piše u blaženoj osami. Umesto toga je postala osnivač pokreta koji radi na tome da svet učini prijateljskijim mestom za rezervisane osobe, koje po njoj čine između trećine i polovine populacije. „Naš poziv na okupljanje potiče od Gandija“, kaže autorka. „Uzdrmati svet na nežan način.“
Kako opisujete introvertnu osobu?
Introvert se oseća isceđeno posle žurke, ekstrovert osveženo. Drugim rečima, introvertna osoba napuni baterije kada je sama sa sobom, dok ekstrovertna osoba dobija energiju kada je okružen drugima. To je metafora za ono što se dešava na biološkom nivou – nervni sistem introvertne osobe je osetljiviji na nadražaje.
Kažete da „svako sija pod pravim osvetljenjem“. Kako to mislite?
Ista osoba može procvetati u zavisnosti od njene situacije. Ljudi mi sve vreme pričaju da rade svoj posao i to ne funkcioniše, a onda ga promene i sve legne na svoje mesto. Sada radim sa firmama i školama, pomažem im da shvate i podstaknu introvertne osobe.
Mislite li da ih u našem društvu pogrešno ocenjuju?
Apsolutno. U poređenju sa ekstrovertnim vođama, tihi lideri se retko ističu na radnom mestu. U školama tihe učenike kažnjavaju umesto da im pomognu da razviju svoje jače strane.
Šta su im jače strane?
Spektakularno kreativni ljudi su obično introvertni jer kreativnost često znači biti sam sa sobom čime se dolazi do originalnih ideja. Druga jaka strana je liderstvo. Istraživanja su ustanovila da introvertni lideri daju bolje rezultate od ekstrovertnih. Introvertne osobe će pre iskoristiti ideje drugih, što ljudima daje osećaj da doprinose. Ekstrovertne osobe stavljaju svoj pečat na stvari, tako da se drugi ne osećaju zaista uključenim.
Moj otac je cenjena i introvertna osoba. Lekar je i profesor u medicinskoj školi. Dok kolege igraju golf na konferencijama, on ide na prezentacije, snima ih i sluša stalno i iznova. Pomislila sam: „E, to je ono što tražim od doktora da bude.“
A šta je sa vama?
Sećam se da sam sa četiri godine bila na kampovanju i uvidela da mi aktivnosti u kojima je trebalo da uživamo, kao što su sedeljke i pevanje pesama, nisu bile zabavne. Uvek sam imala prijatelje, ali sam bila solo igrač.
Rekli ste da introvertne osobe ponekad treba da se pretvaraju da su ekstrovertne. Zašto?
Psiholog Brajan Litl je govorio o tome da treba istupiti iz svog lika zarad „suštine ličnog projekta“ – misleći pri tom na posao ili ljude koje volite. Idem i držim govore i dajem intervjue, što nije moj fah, ali to radim zarad nečeg prema čemu osećam strast.
Spektakularno kreativni ljudi su obično introvertni jer kreativnost često znači biti sam sa sobom čime se dolazi do originalnih ideja. Druga jaka strana je liderstvo. Istraživanja su ustanovila da introvertni lideri daju bolje rezultate od ekstrovertnih. Introvertne osobe će pre iskoristiti ideje drugih, što ljudima daje osećaj da doprinose. Ekstrovertne osobe stavljaju svoj pečat na stvari, tako da se drugi ne osećaju zaista uključenim.
Moj otac je cenjena i introvertna osoba. Lekar je i profesor u medicinskoj školi. Dok kolege igraju golf na konferencijama, on ide na prezentacije, snima ih i sluša stalno i iznova. Pomislila sam: „E, to je ono što tražim od doktora da bude.“
A šta je sa vama?
Sećam se da sam sa četiri godine bila na kampovanju i uvidela da mi aktivnosti u kojima je trebalo da uživamo, kao što su sedeljke i pevanje pesama, nisu bile zabavne. Uvek sam imala prijatelje, ali sam bila solo igrač.
Rekli ste da introvertne osobe ponekad treba da se pretvaraju da su ekstrovertne. Zašto?
Psiholog Brajan Litl je govorio o tome da treba istupiti iz svog lika zarad „suštine ličnog projekta“ – misleći pri tom na posao ili ljude koje volite. Idem i držim govore i dajem intervjue, što nije moj fah, ali to radim zarad nečeg prema čemu osećam strast.
Ljudi danas pričaju kako smo preopterećeni podacima iz svojih naprava, ali vi ste pomenuli da introvertne osobe zapravo vole da komuniciraju elektronskim putem.
Tako je. Slanje teksta daleko manje nadražuje od razgovora sa nekim. To nam omogućava da komuniciramo bez preteranog angažovanja.
Uz to, možete to raditi kada vam je volja. Ja sam introvert i sećam se da mi je najbolji dan u životu bio onaj kada je izmišljena elektronska pošta.
Ja sam se isto tako osećala. Introvertne osobe vole da obrade stvari pre nego što ih artikulišu, a prilikom razgovora to ne možete činiti.
Opišite svoj savršen dan.
To je mešavina vremena provedenog sa suprugom i decom i četiri sata koja imam za sebe, visim u kafeu sa svojim laptopom, kafom i čokoladnim mafinom. Volim da budem napolju i osetim energiju drugih ljudi, ali i da imam svoj prostor.
Vaš suprug je ekstrovert. Da li se tu radi o privlačenju suprotnosti?
Da. Česte su veze između ekstroverta i introverta. Moj suprug je pun života – bilo bi mu nemoguće da bude ovde a da vi ne osetite njegovo prisustvo. Ja nisam takva, pa uživam u tome. Ali postoje stvari na kojima moramo da poradimo. Kada smo u kolima, on stalno odvrne radio a ja stišavam.
Šta roditelji da rade kako bi podržali svoju introvertnu decu?
Prvi korak je da prihvatite ko je zaista vaše dete – da to negujete i uživate u tome. I da razumete da će mu trebati više vremena od ostale dece pre nego što raširi svoja krila. Stići će dotle, ali mora znati da ste uz njega i da ćete mu pomoći. Imam izreku kojom opisujem kako ja i druge introvertne osobe vidimo svet: „Ljubav je ključna, društvenost je stvar izbora“.
Izvor: rd.com
Prevod: Vladimir Martinović
Tako je. Slanje teksta daleko manje nadražuje od razgovora sa nekim. To nam omogućava da komuniciramo bez preteranog angažovanja.
Uz to, možete to raditi kada vam je volja. Ja sam introvert i sećam se da mi je najbolji dan u životu bio onaj kada je izmišljena elektronska pošta.
Ja sam se isto tako osećala. Introvertne osobe vole da obrade stvari pre nego što ih artikulišu, a prilikom razgovora to ne možete činiti.
Opišite svoj savršen dan.
To je mešavina vremena provedenog sa suprugom i decom i četiri sata koja imam za sebe, visim u kafeu sa svojim laptopom, kafom i čokoladnim mafinom. Volim da budem napolju i osetim energiju drugih ljudi, ali i da imam svoj prostor.
Vaš suprug je ekstrovert. Da li se tu radi o privlačenju suprotnosti?
Da. Česte su veze između ekstroverta i introverta. Moj suprug je pun života – bilo bi mu nemoguće da bude ovde a da vi ne osetite njegovo prisustvo. Ja nisam takva, pa uživam u tome. Ali postoje stvari na kojima moramo da poradimo. Kada smo u kolima, on stalno odvrne radio a ja stišavam.
Šta roditelji da rade kako bi podržali svoju introvertnu decu?
Prvi korak je da prihvatite ko je zaista vaše dete – da to negujete i uživate u tome. I da razumete da će mu trebati više vremena od ostale dece pre nego što raširi svoja krila. Stići će dotle, ali mora znati da ste uz njega i da ćete mu pomoći. Imam izreku kojom opisujem kako ja i druge introvertne osobe vidimo svet: „Ljubav je ključna, društvenost je stvar izbora“.
Izvor: rd.com
Prevod: Vladimir Martinović
