Štefani Štal je svojim bestselerom Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj pomogla stotinama hiljada ljudi da otkriju značaj rada sa unutrašnjim detetom. Ova radna sveska sada donosi sveobuhvatan program za snažno ja. Korak 1: Upoznajte svoje dete senke – deo vaše ličnosti koji predstavlja negativna iskustva i traume iz detinjstva. Korak 2: Ojačajte svoje odraslo ja – racionalni deo koji je neophodan za rešavanje problema. Korak 3: Otkrijte svoje sunčano dete – zdrav, snažan i srećan deo ličnosti. Uz brojne nove vežbe i šest zasebnih šablona za individualni rad sa detetom sunca i senke, radna sveska se može čitati i popunjavati nezavisno od knjige. Poput samostalne psihoterapije, vrlo je pogodna za mnoge blaže i umerene psihičke probleme, kako biste se oslobodili briga, strahova i potreba. Ako ste spremni da preuzmete odgovornost za sebe, ova knjiga vam može pomoći da eliminišete svoje probleme.